01｜整える × 鍛える

美容整体 ＋ パーソナルトレーニング

整えてから鍛える。

カラダをトータルに変えたい方へ。

身体を整えてから、一人ひとりに必要なトレーニングを行うAQXIAのトータルボディプログラムです。

姿勢や骨格、筋肉のバランスを確認し、身体の土台を整えたうえで必要な筋肉を鍛えていきます。

「ただ鍛える」だけではなく、姿勢・ボディライン・動きやすさまで考えた身体づくりを目指します。

80min

税込¥13,200

こんな方におすすめ

姿勢も体型も変えたい ／ 身体を整えてから鍛えたい ／ 綺麗にボディメイクしたい ／ 自分の身体に合ったトレーニングをしたい ／ トータルで身体を見てほしい

02｜整える

美容整体

美しいカラダは、整った土台から。

姿勢・骨格・筋肉・関節の動きなど、身体全体のバランスを確認し、一人ひとりの状態に合わせて身体を整えていきます。

ただ身体をほぐすだけではなく、猫背・巻き肩・反り腰などの姿勢や身体のバランスにもアプローチ。

美しい姿勢と、動きやすい身体の土台づくりをサポートします。

50min

税込¥8,800

こんな方におすすめ

姿勢を綺麗にしたい ／ 猫背・巻き肩・反り腰が気になる ／ 肩や腰まわりが気になる ／ 身体のバランスを整えたい ／ トレーニング前に身体を整えたい

03｜鍛える

パーソナルトレーニング

必要なところを、正しく鍛える。

ダイエット・ボディメイク・筋力アップなど、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせた完全マンツーマントレーニングです。

ただ体重を落とすことだけを目的にするのではなく、身体のバランスを見ながら必要な筋肉を正しく鍛えることで、メリハリのある美しいシルエットと健康的な身体を目指します。

運動経験や体力に合わせて行うため、トレーニング初心者の方にもおすすめです。

50min

税込¥8,800

こんな方におすすめ

ダイエットしたい ／ ボディラインを変えたい ／ ヒップアップ・美脚を目指したい ／ 筋力をつけたい ／ 運動習慣を身につけたい

04｜動かす

リフォーマーピラティス

伸ばして動ける、しなやかなカラダへ。

専用マシン「リフォーマー」を使用し、身体をコントロールしながら正しく動かしていきます。

インナーマッスルを意識しながら、姿勢・柔軟性・バランス・身体の使い方にアプローチ。

美しい姿勢と、しなやかに動ける身体を目指します。

リフォーマーが身体の動きをサポートするため、運動が苦手な方やピラティス初心者の方にも取り組みやすいプログラムです。

50min

税込¥8,800

こんな方におすすめ

姿勢を整えたい ／ 身体が硬い ／ インナーマッスルを鍛えたい ／ 柔軟性を高めたい ／ 身体の使い方を身につけたい

05|TICKET

継続して身体を変えたい方へ

お得な回数券もご用意しています。

身体づくりは、一度のセッションで終わるものではありません。

身体の状態や変化を確認しながら、必要に応じて整える×鍛える×動かすを継続していくことで、理想の身体を目指していきます。

ライフスタイルや目標に合わせて続けていただけるよう、5回券・10回券をご用意しています。

50min/5回券

税込¥43,000

50min/10回券

税込¥84,000

80min/10回券

税込¥126,000

目的や身体の状態に合わせて、通う頻度やプランもご提案します。

06|TOTAL SUPPORT

セッションだけで終わらない身体づくり。

理想のカラダを、その先まで。

身体を変えるために大切なのは、トレーニングや施術を受けている時間だけではありません。

AQXIAでは、一人ひとりの身体や目標に合わせて、運動・姿勢・食事・日常生活までトータルにサポート。

整える×鍛える×動かすだけでなく、毎日の過ごし方まで考えることで、理想の身体をつくり、その状態を続けていける身体づくりを目指します。
一時的な変化だけではなく、無理なく続けられる習慣づくりもサポートします。

身体を変える。

その先の「続けられる身体」まで。

整える。鍛える。動かす。

そして、日常へ。

AQXIAは、あなたが理想の身体をつくり、その身体と長く付き合っていくためのトータルボディサポートを大切にしています。

美しく、健康的で、動けるカラダへ。