PROFILE｜代表プロフィール

髙橋 涼太

Private Gym AQXIA 代表

理学療法士｜パーソナルトレーナー

身体を知ることから、

理想のカラダづくりは始まる。

女性は、骨格から美しいボディラインへ。

男性は、引き締まった機能的なカラダへ。

AQXIAでは、ただ痩せる、ただ筋肉をつけるだけではなく、姿勢・骨格・筋肉・身体の使い方まで考え、一人ひとりに合わせた身体づくりを大切にしています。

QUALIFICATIONS｜保有資格

理学療法士

身体の構造と動きを専門的に学んだ国家資格

解剖学・運動学・生理学などを基礎に、姿勢や関節の動き、筋力、身体の使い方などを専門的に学ぶ国家資格です。

AQXIAでは、その知識と医療・リハビリ現場での経験を活かし、見た目だけでは分からない身体の特徴まで確認しながら、一人ひとりに必要なアプローチを考えます。

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NESTA-PFT

身体を変えるための、トレーニングの専門資格

NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）が認定するパーソナルフィットネストレーナー資格。

目的や体力、身体の状態に合わせた運動プログラムを考え、ダイエット・ボディメイク・筋力向上など、一人ひとりに合わせたトレーニング指導に活かしています。

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SpineDynamics療法 上級therapist

骨格・姿勢・身体のバランスを考える専門技術

身体を部分的に見るのではなく、背骨を中心とした骨格や姿勢、身体全体のバランスを考えながらアプローチするための知識・技術を学んでいます。

AQXIAの美容整体において、身体を「整える」ための専門技術の一つとして活かしています。

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肥満予防健康管理士

運動だけではなく、食事・生活習慣まで考える

肥満予防や健康管理について、食事・運動・生活習慣など幅広い視点から学ぶ資格です。

身体づくりをセッション中だけで終わらせず、日々の食事や生活習慣まで考え、無理なく続けられる健康的な身体づくりをサポートします。

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CAREER｜経歴

医療からトレーニングまで。

身体と向き合い続けてきた経験。

理学療法士として大規模病院やリハビリ特化型デイサービスに勤務し、整形外科疾患・脳卒中・心疾患など、さまざまな方へのリハビリテーションを経験。

その後、パーソナルトレーナーとして大手フィットネスジムで活動し、太田・伊勢崎・高崎にて、マシントレーニングやフリーウェイトを中心とした運動指導に携わってきました。

さらに、出張パーソナルトレーニング出張整体などの経験を重ね、医療・整体・トレーニング、それぞれの視点から身体を見る知識と技術を培ってきました。

施術・運動指導実績

10,000回以上

その経験を現在のAQXIAの身体づくりに活かしています。

PHILOSOPHY

一人ひとり違う身体に、

一つの方法だけでは足りない。

これまで多くの身体と向き合う中で感じてきたのは、同じ悩みであっても、その原因や身体の状態は一人ひとり違うということです。

だからAQXIAでは、最初から「トレーニングだけ」「整体だけ」と決めるのではなく、まず身体を見ることを大切にしています。

姿勢はどうなっているのか。

骨格や筋肉のバランスはどうか。

どこを整える必要があるのか。

どこを鍛える必要があるのか。

そして、どう動かしていくのか。

身体を確認したうえで、その方に必要な方法を考えていきます。

MESSAGE｜メッセージ

今まで変わらなかった身体にも、

まだできることがある。

ダイエットなら、運動だけではなく食事や生活習慣まで。

ボディメイクなら、筋肉だけではなく骨格や姿勢まで。

身体の不調や動きにくさが気になる方には、身体の状態や動きを確認しながら、その方に合わせたアプローチを。

そして、美しい姿勢やしなやかな身体を目指す方には、リフォーマーピラティスを取り入れながら、正しい身体の使い方を身につけていきます。

姿勢を整える × 身体を鍛える × 動きを変える

美容整体 × パーソナルトレーニング × リフォーマーピラティス

これまで培ってきた知識・技術・経験を一つにし、あなたの身体に必要な身体づくりを提供する。

それが、Private Gym AQXIAです。

美しく、健康的で、動けるカラダへ。

今まで何をしても思うように身体が変わらなかった方も、まずは自分の身体を知るところから始めてみてください。

あなたの理想のカラダづくりを、私がサポートします。

TOTAL BODY DESIGN

鍛えるだけじゃない

カラダを骨格から変えていく